仰卧起坐的坏处让你吃惊!
如果你不喜欢花时间做仰卧起坐(卷腹),那这可能对你来说是个好消息。研究者现在不仅仅在争论仰卧起坐是否对人有益,而是它是否还有损身体健康。...
如果你不喜欢花时间做仰卧起坐(卷腹),那这可能对你来说是个好消息。研究者现在不仅仅在争论仰卧起坐是否对人有益,而是它是否还有损身体健康。...
没有任何其他事会像在公众面前做数学题那样让我感到如此得害怕,手心里全是汗,心跳加速,喉咙里还有种窒息感,甚至连最简单的算清饭店账单该如何分担都会让我紧张得出一身冷汗。不论我怎样集中精力,那些数字都会从我的脑子里...
这种感觉你应该不会陌生。你内心的欲望被激发,肾上腺素飙升。你需要找渠道发泄一下。你虽然想要摆脱这种欲望,但却无论如何也做不到——你就是想买,就这么简单。...
如果忍不住在工作时间查看Facebook或Instagram,或者如果找不到智能手机或手机没有信号会令你焦虑不安,那你可能需要接受数字化干预治疗。...
1860年夏天,埃德沃德·迈布里奇(Eadweard Muybridge)的图书库存有点不足。对他来说,这就是一个问题,因为他是书商。于是他把旧金山的书店交给他的兄弟,自己坐上一辆马车去找图书供应商补货。他不知道的是,他即将永远的改变这...
著名发明家、物理学家尼古拉·特斯拉(Nikola Tesla)深信脚趾运动的功效——根据作家马克·J·塞弗尔(Marc J Seifer)的描述,特斯拉每晚重复做"压扁"脚趾的运动,每只脚100次。虽然我们并不了解有关特斯拉脚趾运动的所有细...
爱丽娜·亚当斯 (Alina Adams) 12 岁的儿子格雷戈里就拥有一项天赋。 他热衷并且特别擅长于计算机编程,拥有着这个年龄不相称的天赋。...
如果俗话说傻人有傻福,那反过来高智商就意味着不幸?很多人都这样认为。我们的看法是天才往往受焦虑、挫败感和孤单困扰。想想弗吉尼亚·伍尔夫(Virginia Woolf)、艾伦·图灵(Alan Turing)、丽萨·辛普森(Lisa Simpson)——他...
有规律的体育锻炼会让我们精力充沛、精神抖擞、健康长寿,这似乎已经成了不争的事实。...
对于把世界留给千禧一代这个想法,詹姆斯·弗林(James Flynn)充满忧虑。身为新西兰奥塔哥大学(University of Otago)的教授,他经常结识潜力巨大、才华横溢的学生,而却不无遗憾地发现:其中大多数人对于周遭世界的复杂历史毫无兴...
少数饮品(茶或咖啡除外)能够像红酒或啤酒这样把这世界分隔地清清楚楚、泾渭分明。 当然,百人百味,这个不消多说,但是两种酒在对你身体与健康的影响方式上,还是存有微妙差异。 其中一个比另一个更容易让人发胖吗? 相形之下,它...
即或每年有数百万人死于好酒贪杯,但人类饮酒之历史已有几千年。而在过去的几十年里,特别是葡萄酒,还赢得了有益于我们身体健康的美誉。红酒甚至被认为能帮助我们延年益寿,降低患心脏病的风险。...
“是不是该彻底停止欣赏高更了呢?” 伦敦国家美术馆举办的“高更肖像”(Gauguin Portraits)展览上,参观者在语音导览里听到了这样一个令人惊诧的问题。该展览将持续到1月26日,主要展出保罗·高更(Paul Gauguin)的肖像画,...
约克公爵(The Duke of York)是伊丽莎白女王二世的次子,他更广为人知的名字是安德鲁王子(Prince Andrew),在接受英国广播公司(BBC)50分钟的采访时,他竭力为自己辩护,讲述他与声名扫地、被控性交易的金融家杰弗里·爱泼斯坦...
《牛津词典》(Oxford Dictionaries)将“climate emergency”(气候紧急状态)列为2019年年度词汇,它是从一份全部同环境有关的词汇候选名单中选出的,其中还包括“climate action”(气候行动)、“climate denial”(否认气候变化...