健康

2022年接近尾声，健康栏目回顾了过去一年里我们对食物和营养的报道，并对我们在吃吃吃（以及喝喝喝）方面所学到的知识进行了反思。以下是一些我们最喜欢的健康智慧。...

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这一年伊始，美国奥密克戎变种的激增接近顶峰：1月20日，近16万名新冠患者住院，是大流行期间住院人数最多的一次。2月2日，新报告死亡人数的七天平均值达到2669人的峰值。...

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演员克里斯·海姆斯沃斯上周宣布，他将暂时息影，专注自身健康。此前，海姆斯沃斯通过基因检测了解到，他携带有两个APOE4基因变体的副本，这种变体与患阿尔茨海默病的几率增加有关。...

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研究失眠的加州大学旧金山分校心理学家阿瑞克·普拉瑟近日出版新书《睡眠处方》，根据他的理论，一晚好眠可以让人更具同理心和创造力，成为更好的家长和伴侣。...

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在世界各国，女性比男性承担了更多无偿劳动——家务劳动、照顾儿童和老人，以及家庭管理带来的精神负担。新的研究表明，许多女性的健康会因此受到损害。...

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在首尔的万圣节庆祝活动中，人群拥挤造成至少151人死亡（截至11月1日，死亡人数已升至156人——编注），成为近期一系列人群推挤事故悲剧中的最新一起。...

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精疲力尽是一件让人觉得特别耗神的事情。收件箱收到新邮件的提示音，你恨不得把手机扔到房间另一边。你烦自己的住处，但又烦出门。你琢磨哪个词更合适：告诉朋友们你很累、累晕了，或者累趴下了。...

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美国食品药品监督管理局（简称FDA）周三公布了一项新提案，将改变该机构认定包装食品“健康”的标准，旨在令该机构处理营养信息的方式现代化，并减少与饮食有关的疾病负担。...

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大多数人都认为褪黑素就是一种天然助眠剂，就好比做成了药片的甘菊茶。这种流行膳食补充剂连名字都听起来让人犯困——长长的“o”音几乎让人在说到一半的时候就想打哈欠。...

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在猴痘疫情之初，一名20多岁的男子来到北加州的急诊室，他的嘴唇、手部和背部都长了小水泡。不到12个小时，他就被医生诊断患上了猴痘。...

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极端高温在全球越来越普遍，热浪的持续时间和出现频率逐年增加。不断上升的气温令许多人有可能罹患热射病和热衰竭等与高温有关的疾病。...

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周一发表于《内科学纪事》的一项研究中，研究者得出结论，早上喝一杯咖啡可能与较低的死亡风险有关。...

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上周，美国疾病控制和预防中心针对希望保护自己免受猴痘感染的旅行者更新了指南。其中一个建议是：“戴口罩。戴口罩有助于预防许多疾病，包括猴痘。”...

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猴痘病毒非常罕见，通常出现在中非和西非，但今年却以不同寻常的方式在过去不容易感染的人群中传播。...

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健身追踪设备通常建议我们每天走1万步。我们许多人以为迈出1万步这一目标源于科学依据，但它实际上源于巧合和挥之不去的历史，而非科学研究。...